La ToBeSport
Cet Ă©tĂ© fut pour certains de nos triathlĂštes lâoccasion dâaller chercher de nouvelles sensations hors des routes bitumĂ©es et plus ou moins lisses des triathlons âtraditionnelsâ. Profitant de lâĂ©lan XTERRA de dĂ©but juillet, RĂ©gis, TimothĂ©e et GaĂ«tan nâont pas rangĂ© le VTT et les chaussures de trail mais ont mĂȘme plutĂŽt, surtout pour lâex-HawaĂŻen, su profiter de cela pour âlancerâ leur saison avec comme objectif la TOBESPORT du 30 aoĂ»t au Lion dâAngers (49). Un triathlon dans un triathlon : LâĂ©quipe TOBESPORT nâa pas fait dans la dentelle pour cette premiĂšre Ă©dition en proposant tout au long de cette journĂ©e pas moins de 3âŠ
Coup double des pompiers du LTC
Samedi 13 septembre avait lieu Ă Meslay du Maine le duathlon dĂ©partemental sapeurs pompiers. Au milieu de 43 individuels et de prĂšs de 70 Ă©quipes, nos deux sapeurs pompiers volontaires, du centre de secours d’ArgentrĂ© (Ăric BERTIN) et de Saint Berthevin (Fabrice BARREAU), se sont adjugĂ©s les 2 premiĂšres places en individuel et au scratch. Bien que distancĂ©s sur la premiĂšre partie de la course Ă pied, ils ont pu mettre en Ă©vidence, chacun de leur cĂŽtĂ©, leur qualitĂ© de rouleur sur le circuit cycliste et rĂ©aliser un Ă©cart suffisant pour maitriser les 2 derniers kilomĂštres en course Ă pied.
Ironman Vichy 2014
Dimanche 31 aoĂ»t avait lieu Ă Vichy un triathlon distance Ironman permettant dâenchainer 3,8 km de natation suivi de 180 km de vĂ©lo et de terminer par 42 km en course Ă pied. Nous Ă©tions 3 triathlĂštes du Laval Triathlon Club, Clarisse Lemaitre, Christelle Moreau et moi (Ăric Bertin) Ă , participer Ă cette course. Pour Clarisse et Christelle, cela Ă©tait leur premiĂšre expĂ©rience sur une telle distance alors que je me lançais sur mon 14e. Une arrivĂ©e sur les lieux quelques temps avant, aura permis dâapprĂ©cier la qualitĂ© des diffĂ©rents parcours : la natation se dĂ©roulait dans la magnifique retenue dâeau de lâAllier (2 boucles deâŠ
Un rookie au Norseman 2014
Je suis arrivĂ© mercredi 30 juillet au soir Ă Eidfjord, accompagnĂ© par mon Ă©quipe de choc, VĂ©ro mon Ă©pouse, et deux couples d’amis : Luc et HĂ©lĂšne, Didier et Laurence.Jeudi matin, petite sortie de 20 mn dans le fjord afin d’en tester la douce tempĂ©rature (14° -15° annoncĂ©s) Pas de problĂšme les bras tournent et le froid semble relatif. Remontage du vĂ©lo et sortie aussi de 20mn pour voir si tout est ok. De retour au camping, lĂ : impressionnĂ© par les concurrents qui arrivent les uns aprĂšs les autres : des gabarits XXL, du matĂ©riel XXXXXXXL : Que fais je lĂ ?????? Et je n’ai rien vu, au briefingâŠ
Altriman 2014
Nous Ă©tions 4 au dĂ©part de cette magnifique course : l’Altriman dans les PyrĂ©nĂ©es. Petit sĂ©jour dâavant-course pour s’acclimater Ă l’altitude et au froid de ce mois de juillet en montagne. AprĂšs un entrainement vĂ©lo (3 petits cols) et natation dans le lac Ă 14°, le groupe s’est reposĂ© jusqu’au vendredi, veille de la course. Le Team Rubillard Albert et Manu venu soutenir leur Champion, vous font partager leurs photos. Ă 4h30, le parc Ă©tait Ă 6°C, l’eau nous paraissait alors chaude Ă 14°. Le vent s’est levĂ© de bon matin. Le dĂ©part fut donnĂ© Ă 6h45. CâĂ©tait parti pourâŠ
Triathlon de Chantonnay 2014
Ce dimanche 13 juillet avait lieu en VendĂ©e le 2e Triathlon de Chantonnay, Championnat rĂ©gional « longue distance » de triathlon, format HALF (1.9 kms de natation â 96 kms de vĂ©lo â 21 kms de course Ă pied)Parmi les 280 concurrents dâinscrits, 5 triathlĂštes lavallois : Clarisse Lemaitre, Anne Rousseau, Christelle Moreau, Dominique Moreau et StĂ©phane Pottier sâĂ©taient donnĂ©s rendez-vous au dĂ©part de cette belle course. Start Ă 10h : AprĂšs une natation dâ1.9 kms dans le lac de Rochereau, les triathlĂštes ont parcourus les 96 kms de vĂ©lo vallonnĂ©s en 3 boucles rendus plus exigeants sur les parties techniques par les conditions pluvieuses. Au regard dâuneâŠ
CDOS 53 – journĂ©e des sports de plein air et nature
Le CDOS 53 organisait cette annĂ©e sa journĂ©e des sports plein air et nature Ă ChangĂ©. C’Ă©tait l’occasion pour le Laval Triathlon Club de faire dĂ©couvrir le triathlon aux jeunes Mayennais. Anne a Ă©tĂ© la coach du stand du comitĂ© comme je n’Ă©tais pas disponible Ă©tant dans les Vosges, merci Ă elle.Merci Ă Olivier Martinez et Sylvain Durand pour le montage du stand.Merci Ă Eric Bertin, Tristan LĂ©ger et Augustin Cherpy du Mastria pour l’animation duathlon pour les enfants et la tenue du stand. Les enfants avaient en rĂ©compense un bidon de la Ligue des Pays de La Loire ouâŠ
Xterra France – 5Ăšme Ă©dition – 2014
CâĂ©tait cochĂ© comme lâobjectif de lâannĂ©e par 3 de nos triathlĂštes, le weekend du 5 et 6 juillet TimothĂ©e, RĂ©gis et GaĂ«tan sont allĂ©s se confronter Ă lâĂ©vĂšnement de lâannĂ©e en triathlon vert : le XTERRA France dans le massif des Vosges, du cĂŽtĂ© de GĂ©rardmer. Au programme : 1,5km de nage dans le lac de Xonrupt-Longemer avant de crapahuter autour en VTT sur 2 tours de 19km (avec un total de 1500m de dĂ©nivelĂ© positif) et pour finir par 2 boucles de 5,5km de trail.D’autres photos par ici et par lĂ ! CâĂ©tait cochĂ© comme lâobjectif de lâannĂ©e par 3 de nos triathlĂštes, le weekendâŠ
Triathlon de NouĂątres 2014
Ce samedi 28 juin avait lieu le 31e Triathlon de la Touraine dans le beau village de NouĂątre avec au programme les distances S et M.Parmi les 366 engagĂ©s dâun niveau relevĂ© sur le M, 2 triathlĂštes lavallois Ă©taient prĂ©sents au dĂ©part : Julien PATTIER et Christelle MOREAU. AprĂšs une natation dâ1,9 km dans la Vienne dans le sens du courant (trĂšs profiteur aux nageurs moyens), les triathlĂštes ont enchaĂźnĂ©s les 40 kms en vĂ©lo en 2 boucles avec la cĂŽte du « Vieux Lavoir » et sa pente avoisinant les 18% suivi de la cĂŽte des Bernaderies. Pour accentuer la difficultĂ©, la pluie « bien soutenue » sâĂ©taitâŠ
L’ArdĂ©choise 2014
Comme lâannĂ©e passĂ©e en juin, deux Lavallois (Patrick Le Guernec et Eric Bertin) sont repartis dans la rĂ©gion RhĂŽne Alpes pour participer Ă lâARDECHOISE. Lâobjectif Ă©tait de se prĂ©parer au parcours vĂ©lo du fameux triathlon ALTRIMAN (3,8/200/42) qui aura lieu le 12 juillet prochain aux Angles dans lâAriĂšge. « Cette annĂ©e nous avons choisi lâARDECHOISE / LES GORGES sur 4 jours. Nous en avons eu plein les yeux sur ce parcours parsemĂ© de villages surprenants, de vues Ă couper le souffle. Que de souvenirs nous a procurĂ©s la traversĂ©e et surtout lâenthousiasme des habitants. Unique le pont dâArc Ă lâentrĂ©e desâŠ
Triathlon de Saint Calais 2014
Le week-end dernier se dĂ©roulait le 26e triathlon international de Saint-Calais. OrganisĂ© par lâassociation Anille Braye Omnisports Intercommunal, ce wee-kend de triathlon comportait 3 Ă©preuves. Alors que le samedi Ă©tait rĂ©servĂ© Ă un triathlon format Sprint par Ă©quipe, sĂ©lectif pour la coupe de France des clubs, le dimanche en plus dâune Ă©preuve jeunes, des Ă©preuves XS et S venaient complĂ©ter le programme. PrĂ©sent avec deux Ă©quipes (une fĂ©minine et une masculine), 10 triathlĂštes lavallois ont une nouvelle fois cette saison affichĂ©s les couleurs du club. Ă noter Ă©galement la prĂ©sence dâAlain Guillet sur lâĂ©preuve du Sprint du lendemain quâil finiraâŠ
Ultra Trail du Puy Mary 2014
Nous Ă©tions trois triathlĂštes lavallois engagĂ©s sur cet ultra de 105 km avec 5600m D+ : Christian, Jeff C. et JĂ©j’. Malheureusement aucun de nous ne sera parvenu Ă dompter ce parcours exigeant ainsi que la chaleur du jour. Nous Ă©tions partis au cĂŽtĂ© de 367 concurrents Ă 4 heures du matin d’Aurillac. Les premiers kilomĂštres ont Ă©tĂ© relativement roulants par rapport Ă la suite. Christian aura ouvert la route avant d’ĂȘtre rejoint par JĂ©j’. vers le 9e km. Tous deux auront rĂ©alisĂ© un bout de chemin non loin l’un de l’autre. Jeff, quant Ă lui, aura rĂ©alisĂ© un dĂ©partâŠ
Triathlon international de Deauville 2014
Ce dimanche 15 juin avait lieu le 3e Triathlon International de Deauville. Un triathlĂšte du Laval Triathlon Club a fait le dĂ©placement. RĂ©cit de mon premier CD (Format M) :« Bon ça y est⊠Je me sens grandi ! Je suis devenu, dimanche dernier Ă Deauville, « finisher » de mon premier triathlon Courte Distance (1,5/40/10). Il y a un an je commençais le triathlon sur les mĂȘmes routes (sur lâĂ©preuve DĂ©couverte) et cette annĂ©e je franchis ce cap toujours Ă Deauville ! Tout un symbole ! Petit rĂ©sumĂ© dâune superbe journĂ©e, haute en intensitĂ© et en Ă©motions aussi ! Samedi 14h30 (H-24) : Lâorganisation ne fait pasâŠ
Triathlon de Sablé 2014
Petit retour sur le Triathon de SablĂ©-sur-Sarthe de ce dimanche, oĂč 6 triathlĂštes du Club ont brillamment dĂ©fendu nos couleurs. TempĂ©rature de lâeau annoncĂ©e Ă 22°, temps ensoleillĂ© au cĆur d’un superbe site avec lâhippodrome et le parc du chĂąteau comme dĂ©cor. Pour les rĂ©sultats, Claudius Brochard finit Ă une trĂšs belle 28e place, talonnĂ© de prĂšs par Tristan LĂ©ger29e (avec un 7e temps en course Ă pied, chapeau !), suivi par Ăric Juhel 33e, notre coach vĂ©lo Alain Guillet 100e, Dominique Moreau 120e et Philippe Breton 147e.
Triathlon des lacs – La FertĂ© MacĂ© 2014
En mĂȘme temps que le triathlon de Mesquer, le week-end dernier (dimanche 08 juin) se dĂ©roulait le triathlon des lacs de la FertĂ©-MacĂ© (61). Et lĂ aussi, le Laval Triathlon club a rĂ©pondu prĂ©sent. Deux Ă©preuves Ă©taient au programme, un Sprint (S) et un Courte Distance (M). Sur le Sprint Julien CĂŽme, SĂ©bastien Dexet, Tristan LĂ©ger et Olivier Hameau continuent Ă prendre de lâexpĂ©rience et progressent au fil des week-end. Julien, comme Ă son habitude, nous sort un trĂšs bon vĂ©lo et entre Ă T2 en 7e position avant de perdre quelques places en course Ă pieds (12e scratch au final). SĂ©bâŠ
3 triathlĂštes Lavallois Ă Mesquer
Ce dimanche 08 juin, Jean, Romain et Gilles ont participĂ© avec 350 autres triathlĂštes, sous un soleil de plomb, une eau Ă 19°c et dans un dĂ©cors superbe, au triathlon de Mesquer (version sprint). Romain s’est encore surpassĂ© en sortant environ 50e de l’eau mais son avance a fondu sous l’effet du soleil. Jean en terminera avec une belle 80e place en 1h18’46, puis Gilles en 1h22’30 Ă la 132e place et enfin Romain en 1h33’50 Ă la 267e place. Nous donnons rendez vous aux triathlĂštes Lavallois Ă Mesquer l’annĂ©e prochaine.
RĂ©cit de mon premier triathlon
Pour mon premier triathlon, j’avais choisi d’ĂȘtre chez moi. Ce jeudi matin, Anne m’accompagnait et je l’en remercie trĂšs chaleureusement ! Elle m’a sans doute Ă©vitĂ© quelques Ă©cueils de dĂ©butant, en me dispensant quelques bons conseils d’avant course… MalgrĂ© tout, quelques anecdotes : PremiĂšre petite montĂ©e d’adrĂ©naline dĂšs le briefing, quand je mâaperçois que jâai oubliĂ© mes lunettes de nage dans mon sac, dĂ©posĂ© Ă la consigne. AprĂšs le briefing, Anne me presse un peu pour nous mettre Ă l’eau. Pour ma part je ne suis pas pressĂ©e. En ce dĂ©but du mois de mai, il fait plutĂŽt froid, et mĂȘme siâŠ
L’actu du dĂ©but de saison
La saison de triathlon avait dĂ©marrĂ© dĂšs dĂ©but mai. Avec les ponts et malgrĂ© une mĂ©tĂ©o pas toujours clĂ©mentes, les nouveaux triathlĂštes lavallois se sont lancĂ©s tout de suite dans la course ! Le 8 mai, Ă Saint Julien-de-Concelles (44), Anne ROUSSEAU accompagnait CĂ©cile CHARRIER pour son premier triathlon. CĂ©cile CHARRIER se classe 202e en 1h16min10 (11e S4F sur 22) et Anne ROUSSEAU203e en 1h16min10 (11e S4F sur 22). Patrick ALLARD, Ă©galement prĂ©sent en famille, se classe 239e. Ce mĂȘme week-end Ă Rennes, d’autres nouveaux lavallois faisaient leur premiĂšre course, eux aussi accompagnĂ©s par quelques triathlĂštes du club. Sur le M, on notera la prĂ©sence de David REBOURS (69eâŠ
Triathlon des Etangs – Port Brillet 2014
Une fois de plus, les organisateurs du Triathlon des Ătangs de Port-Brillet nous auront concoctĂ©s de bien belles Ă©preuves. Des Ă©preuves familiales et amicales furent proposĂ©es le samedi comme Ă l’habitude pour amorcer les spectacles de rue suivis du feu d’artifice. Ce dimanche, les triathlĂštes venus de tous horizons ont pu prendre part aux Ă©preuves S et M. Tout a Ă©tĂ© savamment orchestrĂ© par l’Ă©quipe du SCL Port-Brillet avec en prime une mĂ©tĂ©o clĂ©mente pour le plus grand bonheur des spectateurs. Profitons-en pour saluer et remercier les nombreux bĂ©nĂ©voles qui ont contribuĂ© Ă la rĂ©ussite de ce week-end. Chacun auraâŠ
26Ăšme triathlon de Laval
Les inscriptions aux Ă©preuves du Triathlon de Laval sont ouvertes auprĂšs de notre partenaire ESPACE COMPETITION depuis la rubrique dĂ©diĂ©e au Triathlon. La 26e Ă©dition aura lieu le 25 mai 2014, avec les deux distances habituelles : âą dimanche matin : Distance S « Triathlon Harmonie Mutuelle » (natation 600 m / VĂ©lo 20 km / course Ă pied 5 km) âą dimanche aprĂšs-midi : Distance M « Triathlon International de Laval » (natation 1500 m / VĂ©lo 40 km / course Ă pied 10 km).
Triathlon 2014 – parcours
Les distances et parcours du triathlon de Laval 2014 Triathlon Harmonie Mutuelle La natation est constituĂ©e d’une boucle en riviĂšre. Le circuit vĂ©lo est composĂ© d’une boucle valonnĂ©e. La course Ă pied s’effectue sur le halage et le long des quais sur une seule boucle. Les distances natation : 650 m / vĂ©lo : 20 km / course Ă pied : 5 km Triathlon International de Laval (distance M) La natation est constituĂ©e d’une boucle en riviĂšre. Le circuit vĂ©lo est composĂ© de deux boucles valonnĂ©es. La course Ă pied s’effectue sur le halage et le long des quais en deux boucles. Les distances natation : 1500 m / vĂ©lo : 40 km / course Ă pied : 10 km
Eco-trail de Paris – mars 2014
Tout dâabord un grand merci Ă tous nos proches qui nous ont encouragĂ©s lors de ce challenge et supportĂ©s pendant tous nos entrainements. Au dĂ©part : 1900 concurrents sur les 2000 inscrits. Le soleil est au rendez vous. Nous sommes 3 au dĂ©part : Yannick Monceau (papa de Stanislas) StĂ©phane Jouault et moi-mĂȘme. 12h00 – 0 km : le coup de canon retenti et nous partons doucement dans le champ de patate⊠les 22 premiers kilomĂštres se dĂ©vorent sans grande difficulté⊠Nous croisons dĂ©jĂ des marcheurs et nous nous disons que la journĂ©e va ĂȘtre longue pour certains⊠14h20 – 22 km : Seb (892e) Steph (894e)âŠ
Duathlon 2014 – Parcours
Les distances et parcours du duathlon de ChangĂ© 2014 Poussins, pupilles et benjamins Le circuit VTT se dĂ©roulera sur du chemin de halage, tout comme la course Ă pied. Les distances Poussins â Pupilles : 300 m â 2 km â 300 mBenjamins : 800 m â 3,6 km â 800 m Minimes Le circuit vĂ©lo [route] est composĂ© d’une boucle sous la forme d’un aller-retour. La course Ă pied s’effectue sur du chemin de halage. L’Ă©preuve, support du Championnat rĂ©gional, servira Ă©galement de sĂ©lectif pour les championnats de France. Le drafting sera autorisĂ© en vĂ©lo. Les distances 1,3 km â 8 kmâŠ
Stage natation jeunes 2014
Le Laval Triathlon Club a organisĂ© un stage natation Ă destination de nos jeunes triathlĂštes en ce dĂ©but de vacances scolaires. Ce stage coachĂ© par Dominique a durĂ© 3 jours dans le but d’amĂ©liorer les qualitĂ©s physiques et techniques de chacun, suivant son niveau. Les entraĂźnements quotidiens se sont dĂ©composĂ©s comme suit :âą mardi 4 mars : technique et enduranceâą mercredi 5 mars : vitesse et techniqueâą jeudi 6 mars : VMA pour les cadets, aisance aquatique et jeux pour les minimes.Le tout c’est dĂ©roulĂ© dans une bonne ambiance avec une participation active aux diverses sĂ©ances.Je remercie les participants de leur prĂ©sence : Stanislas, Tristan, Romain, Louison, Ăli etâŠ
Laval Triathlon Club 